Thăm khám 1:1
Đánh giá triệu chứng, tầm vận động và mục tiêu của người bệnh.
44 Dương Quảng Hàm, phường Nghĩa Đô, Hà Nội
Tư vấn & đặt lịch0866.041.580
Chuyên khoa Cơ xương khớp
Điều trị bảo tồn
hướng tới vận động bền vững.
Tiếp cận đa mô thức, phối hợp thăm khám, giải phóng chèn ép, vật lý trị liệu, Y học cổ truyền và bài tập duy trì theo từng tình trạng.
Tiếp cận tại Y Đức Tâm An
Không chỉ giảm đau, cần tìm đúng yếu tố đang cản trở vận động.
Đau có thể liên quan đến cơ, gân, khớp, cột sống, dây thần kinh hoặc thói quen vận động. Vì vậy, Y Đức Tâm An ưu tiên đánh giá trực tiếp trước khi đề xuất phương pháp, theo dõi đáp ứng và điều chỉnh lộ trình khi cần.
Điều trị bảo tồn không phù hợp cho mọi trường hợp. Bác sĩ sẽ tư vấn chuyển viện hoặc đánh giá chuyên sâu khi phát hiện dấu hiệu cảnh báo.
Dấu hiệu thường gặp
Khi nào bạn nên
chủ động đi khám?
Nên thăm khám sớm khi triệu chứng kéo dài, tái diễn, tăng dần hoặc ảnh hưởng rõ rệt đến sinh hoạt và vận động.
01Đau cổ vai gáy kéo dài
02Đau thắt lưng, đau lan xuống chân
03Tê bì hoặc yếu tay chân
04Đau khớp gối khi đi lại
05Hạn chế vận động khớp vai
06Đau tái diễn sau vận động
Phương pháp phối hợp
Mỗi bước có mục tiêu.
Mỗi lộ trình là riêng biệt.
Phương pháp cụ thể chỉ được đề xuất sau khi bác sĩ đánh giá trực tiếp.
Giải phóng chèn ép
Hỗ trợ giảm căng cứng, cải thiện biên độ và cơ chế vận động.
Thiết bị vật lý trị liệu
Shockwave, TENS/EMS, siêu âm trị liệu hoặc từ trường khi phù hợp.
Hỗ trợ dưỡng chất
Tư vấn phương án bổ trợ dựa trên tình trạng và chỉ định chuyên môn.
Y học cổ truyền
Phối hợp châm cứu, thủy châm hoặc phương pháp phù hợp khi có chỉ định.
Bài tập duy trì
Hướng dẫn vận động tại nhà nhằm duy trì khả năng vận động lâu dài.
Tư vấn & đặt lịch
Chủ động thăm khám,
đừng quen với cơn đau.
Phòng khám hỗ trợ chọn khung giờ và chuẩn bị phù hợp cho lần thăm khám đầu tiên.
ĐỊA CHỈ PHÒNG KHÁM
44 Dương Quảng Hàm,phường Nghĩa Đô, Hà Nội
Lịch làm việcVui lòng gọi trước để xác nhận